Podcast Corrida Perfeita ®
Csatorna részletek
Podcast Corrida Perfeita ®
Indispensável para quem corre, o podcast Corrida Perfeita é ideal para você realmente “maratonar”. Muito além da corrida, aqui você acompanha conversas leves e descontraídas com profissionais, amadores, médicos, nutricionistas e toda a comunidade corredora, sempre com assuntos que te ajudam a evolu...
Legutóbbi epizódok
191 epizód
UTMB Paraty 2025: Histórias e Aprendizados de Uma Grande Ultramaratona de Trilha
Episódio imperdível para quem quer se aventurar em corridas de trilha, principalmente de longa distância.
Com a participação de @lucas.neurofood...
O Equilíbrio Entre Vaidade e Desafio na Corrida
Até onde vai o desafio pessoal e onde começa a vaidade na corrida? Thiago Souza e Andrei Achcar levantam essa polêmica em um bate-papo que vai fazer v...
Rivalidade do Bem: Resenha sobre o Challenge Fortaleza
Neste episódio, Andrei Achcar e Guga Guedes, participantes do Challenge Fortaleza, batem um papo descontraído sobre a rivalidade amigável que marcou a...
O que significa ser um maratonista? | CP Responde com Andrei Achcar #111
No episódio de hoje do CP Responde, vamos além dos 42km!Nosso Head Coach Andrei Achcar compartilha uma visão sincera e inspiradora sobre o que realmen...
A Importância da Técnica de Corrida | CP Responde com Andrei Achcar #110
Técnica de corrida: Mito, modinha ou um caminho possível pra evoluir de verdade?Se você está buscando mais eficiência, quer evitar aquelas dores recor...
Por que minha corrida não Evolui? | CP Responde com Andrei Achcar #109
Sentiu que empacou nos treinos? 🐢Mesmo correndo direitinho, parece que não evolui mais?Tem coisa aí que pode estar te travando .Nosso Head Coach Andr...
Como evoluir nos 10km? | CP Responde com Andrei Achcar #108
Chegou naquela fase em que quer sair do "só completar" e começar a buscar tempo? Ou ainda sente dificuldade em fazer os 10km com constância e seguranç...
Vale o que cobram? Os bastidores das inscrições de corrida no Brasil.
Neste episódio, recebemos Daniel Krutman, CEO da plataforma de inscrições Ticket Sports, que também já foi organizador de corridas. Neste papo destrin...
Como foi correr uma prova de 100km? | CP Responde com Andrei Achcar #107
Domingo (06.07) o @andreiachcar completou mais uma prova insana, e hoje ele abre o jogo sobre como foi viver (e sobreviver!) a esse desafio.
UltraMaratona é pra todo mundo?
este episódio, Andrei Achcar e Thiago Souza recebe Diego para um bate-papo sobre ultramaratonas, os desafios físicos e mentais, os aprendizados que vê...
21km: sonho de muitos corredores | CP Responde com Andrei Achcar #106
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre a evolução para a meia maratona, o que muda nos treinos, como ajustar o corpo e a mente, e os erros...
Maratona do Rio: Ainda vale a pena? Como foi a edição 2025?
Hoje, nosso Head Coach Andrei Achcar contoru detalhes sobre tudo que rolou na Maratona do Rio 2025
Confere só!
CONHEÇA A MEI...
Maratona: sonho ou loucura? 🧠🏃♂️ | CP Responde com Andrei Achcar #104
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre os detalhes de uma preparação para correr os 42kmConfere só!
21 anos juntos | Como é a vida de um casal corredor?
Bate-papo com um casal que correm a estrada da vida juntos há 21 anos: Lara e Everton.
Uma história real de parceria, constância, superação e m...
Como ter resultados com seu treinador de corrida
Neste episódio, conversamos com Marcos Schneider, treinador do Corrida Perfeita, sobre como um treinador pode acelerar seus resultados na corrida. Fal...
Revolução ou risco para a corrida? 👀 | CP Responde com Andrei Achcar #103
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre o uso do ChatGPT nos treinos de corrida.Será que a IA pode mesmo montar treinos eficazes? É revoluçã...
Do asfalto pro mato: como a trilha pode mudar sua relação com a corrida
Neste episódio, recebemos Renan Máximo e Andrei Achcar para um papo inspirador sobre corrida em trilha. Renan compartilha como foi a transição do asfa...
Corrida Perfeita Faz 9 Anos! | Podcast Corrida Perfeita
Depois de uma pausa, o podcast da Corrida Perfeita está de volta — e não poderia ser em uma data melhor: nosso aniversário de 9 anos!Neste episódio es...
Como a corrida muda com o tempo (e com a idade)? | CP Responde com Andrei Achcar #101
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre como a corrida muda com o tempoConfere só!
Você quer correr 42K...Mas será que o seu corpo também quer? | CP Responde com Andrei Achcar #100
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar falou sobre respeitar seu corpo e seus limitesConfere só!
2 Maratonas, 1 IronMan e 100k em 2 meses! Como foi? | CP Responde com Andrei Achcar #99
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar correu tudo isso em 1 mês, e nos contou como foi...Confere só!
🚀 Andrei em Boston! 🏃♂️ Relato real da prova e da emoção | CP Responde com Andrei Achcar #98
Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar contou o relato de correr essa prova incrívelConfere só!
A corrida tá na moda... E agora? | CP Responde com Andrei Achcar #97
A corrida bombou, e isso é ótimo! Hoje, nosso head coach, Andrei Achcar conversou sobre esse e outros assuntosConfere só!
Vestimenta de Corrida - O que realmente faz diferença? | CP Responde com Andrei Achcar #96
Vestimenta de corrida faz realmente diferença? nosso head coach, Andrei Achcar tirou essa e outras dúvidas!Confere só!
Road to Boston – O método por trás do desempenho pra chegar até lá CP Responde com Andrei Achcar #95
A Maratona de Boston tá chegando e nosso head coach, Andrei Achcar trouxe mais tópicos sobre essa prova!Confere só!
Para quem é a Maratona de Boston? | CP Responde com Andrei Achcar #94
A Maratona de Boston tá chegoe nosso head coach, Andrei Achcar tirou algumas dúvidas sobre essa prova!Confere só!
Como é a criação de um tênis de corrida? | CP Responde com Andrei Achcar #93
No episódio de hoje nosso head coach, Andrei Achcar contou como é a experiência de ver como é criado um tênis de corrida do zero, e claro, tirou vária...
Como melhorar nos 5km? | CP Responde com Andrei Achcar #92
Como melhorar nos 5km? No episódio de hoje nosso head coach, Andrei Achcar tirou essa e outras duvidasConfere só!
Ele correu 21km em 56:41! | CP Responde com Andrei Achcar #90
No episódio de hoje nosso head coach, Andrei Achcar comentou sobre o recorde quebrado no último domingo, e outros assuntosConfere só!
Como começar a correr? | CP Responde com Andrei Achcar #90
No episódio de hoje nosso head coach, Andrei Achcar deu várias dicas para quem está iniciando na corrida,Confere só!
É possível correr sua primeira maratona ainda esse ano? | CP Responde com Andrei Achcar #89
No episódio de hoje nosso head coach, Andrei Achcar tirou várias duvidas, entre elas, se é possível fazer a primeira maratona em 1 ano
Co...
Como prevenir lesões com a técnica de corrida | CP Responde com Andrei Achcar #88
No episódio de hoje, nosso head coach, Andrei Achcar discutiu como uma técnica de corrida adequada pode prevenir lesões e melhorar o desempenho
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Como alongar as passadas? | CP Responde com Andrei Achcar #87
Como alongar as passadas? Nosso head coach Andrei Achcar tirou essa e outras dúvidas
Confere só!
O que é a corrida perfeita? | CP Responde com Andrei Achcar #86
O que é essa tal de corrida perfeita°, nosso head coach Andrei Achcar tirou essa e outras dúvidas
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Como voltar a rotina de treinis? | CP Responde com Andrei Achcar #85
No primeiro episódio do ano, nosso head coach Andrei Achcar falou sobre como voltar a rotina de treinos após o fim de ano
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Tudo sobre Ultramaratonas | CP Responde com Andrei Achcar #84
No último fim de semana nosso head coach Andrei Achcar pegou pódio nos 70km da volta do lago, e hoje falou tudo sobre ultramaratonas.
Confere só...
Após 20 anos, a canelite surgiu | CP Responde com Andrei Achcar #83
Após 20 anos de corrida, a canelite surgiu! Hoje nosso head coach Andrei Achcar falou sobre isso.
Confere só!
Dicas para a Volta da Pampulha 2024 | CP Responde com Andrei Achcar #82
Volta da Pampulha 2024! Hoje nosso head coach Andrei Achcar deu dicas essenciais para você que vai correr essa prova!
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Dor no calcanhar: O que pode ser? | CP Responde com Andrei Achcar #81
Dor no calcanhar: O que pode ser? Hoje nosso head coach Andrei Achcar tirou essa e outras dúvidas!
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Existe jeito certo de respirar na corrida? | CP Responde com Andrei Achcar #80
Existe jeito certo de respirar na corrida? Hoje nosso head coach Andrei Achcar tirou essa e outras dúvidas!
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